Comment soigner les ongles cassants

Souvent, les ongles sont fragilisés et s’abîment des suites d’agressions causées par les éléments de la nature ainsi que les substances chimiques contenues dans les produits cosmétiques et ménagers. Pour remédier à ce problème, entretenez vos ongles au quotidien à travers des gestes simples et adoptez une hygiène alimentaire adéquate.

Pour que vos ongles puissent retrouver leur beauté et leur santé, adoptez des gestes simples.

• Enfilez toujours des gants lorsque vous réalisez des travaux domestiques, surtout lors d’une utilisation d’un produit détergeant qui fragilise les ongles.
• Démaquillez vos ongles avec du dissolvant doux et bio pour préserver son milieu aqueux et lipidique.
• Si vous voulez raffermir vos ongles, alternez votre vernis habituel avec un produit de soin durcisseur.
• Pour structurer vos ongles, utilisez une lime en carton à la place du coupe-ongles ou des ciseaux.
• Evitez autant que possible de vous mordiller les ongles.

Prenez soin de vos ongles au quotidien.

• Trempez vos mains dans de l’eau chaude salée pour fortifier les ongles. Alternez le soin avec un bain tiède d’huile d’olive accompagné d’un massage avec une crème spéciale. Vos ongles seront bien nourris, hydratés et mieux protégés.
• Les accros des produits bios pourront préparer elles-mêmes leur crème hydratante. Il faudra pour cela passer au mixeur 2 feuilles de chou, 3 cuillérées de farine d’avoine et la moitié d’une pomme de terre.
• Baignez vos mains dans de l’eau savonneuse pour éliminer les peaux mortes et ramollir les cuticules. Ensuite, pour traiter les cuticules, utilisez du gel émollient.
• Blanchissez et redonnez du tonus à vos ongles avec un bain de jus de citron.
• Pour une bonne hydratation des ongles abîmés, appliquez une base coat (vernis transparent) avant la pose du vernis habituel. Par ailleurs, la base assure la protection des ongles et les rend forts et plus souples.

Ne négligez en aucun cas votre alimentation car la nourriture que vous consommez est un facteur déterminant la beauté et la santé de vos ongles. Mangez donc équilibré. Privilégiez les aliments riches en calcium, en sels minéraux et en vitamines.

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